Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2017
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
975 kcal
|
Rasva: 44,47g | Prot: 81,41g | Hh: 61,33g.
Aamiainen: Яичный Белок, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мюсли с Фруктами. Lounas: Красная Фасоль (Консервированная), Салат Овощной со Сметаной, Рибай Стейк. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - p.alena_87
|