Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2017
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
751 kcal
|
Rasva: 36,89g | Prot: 61,78g | Hh: 26,98g.
Aamiainen: Brunch Feine Kräuter, Gurke (mit Schale), Hähnchenbrustfilet, Viva Vital Eiweißbrot, Tee mit Milch. Välipalat/Muut: Meßmer Früchtetee, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JohannaK.
|