Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2017
|
109,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2248 kcal
|
Rasva: 71,77g | Prot: 72,90g | Hh: 337,47g.
Aamiainen: Granulated Sugar, Brown Rice. Lounas: Dr. Pepper Dr. Pepper (16 oz), State Fair Classic Corn Dogs, PowerBar ProteinPlus - Cookies & Cream. Päivällinen: Bojangles BBQ Sauce, Bojangles Sweet Tea Regular, Bojangles Chicken Supremes, Bojangles Seasoned Fries (Small), Bojangles Plain Biscuit. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|