Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2017
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1442 kcal
|
Rasva: 66,49g | Prot: 56,75g | Hh: 153,40g.
Aamiainen: Herzgut Buttermilch, Wasa Vollkorn, Ja! Harzer Käse, Gelbe Paprika, Tomaten. Lounas: Zitronenkuchen, Marmelade, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Dinkelbrötchen. Päivällinen: Wilhelm Brandenburg Delikatess-Leberwurst Grob, Philadelphia Doppelrahmstufe, Aldi Antipasti Mixteller, Barbarossa Bäckerei Landbrot. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|