Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2017
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1119 kcal
|
Rasva: 55,48g | Prot: 50,26g | Hh: 104,71g.
Aamiainen: Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Лакомо Сливки 10%, Данон Творог Мягкий 5%. Lounas: Дудник Эклер, Ашан Мини-Багет со Злаками. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taya_natali
|