Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2017
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1885 kcal
|
Rasva: 65,91g | Prot: 92,87g | Hh: 100,24g.
Aamiainen: Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Wimpy Bacon & Egg Toasted Sandwich. Päivällinen: Mixed Vegetables (Frozen), Beef Steak, Woolworths Butternut Soup. Välipalat/Muut: Castle Lite (Bottle). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|