Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2017
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1384 kcal
|
Rasva: 52,73g | Prot: 62,96g | Hh: 170,72g.
Aamiainen: Banane, Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Vollkorntoast. Lounas: Schafskäse, Albona Paniermehl, GutBio Penne Vollkornnudeln, Olivenöl, Cocktailtomaten, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. Päivällinen: Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Blanchiert Mandeln, Bananen, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Milbona Skyr Pur. Välipalat/Muut: Milfina Milch 1,5% Fett, Rosinenbrot. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SallyMH60
|