Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2017
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1560 kcal
|
Rasva: 50,16g | Prot: 52,09g | Hh: 224,66g.
Aamiainen: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Огурец (с Кожурой). Lounas: Яблоко. Päivällinen: Wagon Wheels Original, Простоквашино Молоко Отборное, Свитлогорье Сыр Творожный Кремко, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Mr. Ricco Соус Сырный, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|