Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2017
|
100,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 25,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1266 kcal
|
Rasva: 46,56g | Prot: 42,42g | Hh: 162,64g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Nutoka Nuss-Nougat-Creme, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Lounas: Gut & Günstig Kaffeekränze, Knorr Hackbällchen Toskana, Reis (Gekocht). Päivällinen: McDonald's Hamburger. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|