Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2017
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1700 kcal
|
Rasva: 66,26g | Prot: 93,17g | Hh: 184,09g.
Aamiainen: Peak Micellar Casein, Gutfried Hähnchen-Salami, Leerdammer Leger, Netto Frischkäsezubereitung, Lieken Urkorn Roggenbäcker. Lounas: Banane. Päivällinen: BioBio Fettarmer Joghurt Mild, Kluth Walnusskerne, Paulus Heidelbeeren, Weizenbrötchen, Bratwurst. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monotypemarc
|