Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2012
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2147 kcal
|
Rasva: 64,19g | Prot: 96,09g | Hh: 314,46g.
Aamiainen: No Calorie Sweetener (Splenda), Imperial Margarine, 97% Fat Free Sliced Honey Ham, Coffee (Brewed From Grounds), Fried Egg, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Toasted Multigrain Bread. Lounas: Healthy Request Italian Minestrone, Silhouette 0% Yogurt, Apples, Chewy Trail Mix Granola Bars - Fruit & Nut. Päivällinen: Beef soft Taco. Välipalat/Muut: 2% Milk, Coffee (Brewed From Grounds), No Calorie Sweetener, Apples, Banana, Silhouette 0% Yogurt, Chewy Trail Mix Granola Bars - Fruit & Nut. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|