Päiväkirja - Хаято, 23 elo 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2017
51 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 elokuuta 2017:
960 kcal Rasva: 49,33g | Prot: 48,34g | Hh: 79,19g.   Aamiainen: Чай, Молоко 2,5% Моё, Орехи Кешью, Миндаль, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Помидоры, Мираторг Картофель по-Деревенски с Травами, Мираторг Колбаски из Мраморной Говядины Классические. Päivällinen: Помидоры, Говяжий Бульон, Белый Хлеб, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Летний День Молоко 3,2%. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Хаято


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.