Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2017
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1295 kcal
|
Rasva: 48,87g | Prot: 62,76g | Hh: 151,96g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сливочное Масло, Леовит Батончик Протеиновый Карамельный. Lounas: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо (Целое), Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Päivällinen: Котлета Свиная. Välipalat/Muut: Роллы Филадельфия, Нектарин. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rapuncellove
|