|
Все больше и больше..... где ты, сила воли?!
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
935 kcal
|
Rasva: 40,49g | Prot: 63,90g | Hh: 68,12g.
Aamiainen: Пиканта Аджика Домашняя, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе. Lounas: Мойва, Кабачки Тушеные. Välipalat/Muut: Кефир 1%. lisää...
|
|
1779 kcal
|
Harjoitus:
Vatsalihakset - 8 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 52 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|