Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2017
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
925 kcal
|
Rasva: 44,44g | Prot: 52,73g | Hh: 81,22g.
Aamiainen: Творог 9%, Сахар, Кофе. Lounas: Велком Колбаса Вареная Докторская, Помидоры, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Пятерочка Банан, Зеленый Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|