|
F:20,9%/W:51,4%/M:38,0%
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1616 kcal
|
Rasva: 72,20g | Prot: 101,01g | Hh: 141,42g.
Lounas: Halbes Hähnchen. Päivällinen: Milbona Grieß-Pudding, Bürger Käsespätzle. Välipalat/Muut: Kirschtomaten. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|