Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2017
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1289 kcal
|
Rasva: 64,50g | Prot: 49,66g | Hh: 136,01g.
Aamiainen: Бегемотик Бонди Детское Печенье, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Черемушки Хлеб Зерновик, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Творожное Печенье, Красные Помидоры, Колбаса Докторская, Яичный Омлет. Päivällinen: Бабаевский Конфета Белочка, Куриные Голени с Кожей, Куриный Суп Лапша. Välipalat/Muut: Рафаэлло Конфета, Зеленое Яблоко, Творожное Печенье, Я Яблочный Сок, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|