|
Ну и чо это?
Решила блин не взвешиваться несколько дней... И на тебе!
Нафиг мне вообще тогда худеть, если я только набираю... Руки опускаются.
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
878 kcal
|
Rasva: 32,53g | Prot: 67,32g | Hh: 78,74g.
Aamiainen: Зеленое Яблоко, Alpen Gold Шоколад Alpen Gold Черника с Йогуртом, Крупно Овсяные Хлопья (не Требуют Варки), Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Белый Город Молоко 2.5%. Lounas: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|