|
Начало положено!
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1513 kcal
|
Rasva: 71,61g | Prot: 133,79g | Hh: 76,46g.
Aamiainen: Кофе, Мойва. Lounas: Кофе, Мойва. Päivällinen: Яичница с Помидорами. Välipalat/Muut: Маринадовъ Баклажаны по-Домашнему, Fitness Биокефир, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|