Päiväkirja - vijorpin, 24 elo 17

Feliz Demais!!!
55,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 elokuuta 2017:
602 kcal Rasva: 42,76g | Prot: 37,96g | Hh: 18,75g.   Aamiainen: Ovo, Farinha de Amendoas, Nestlé Creme de Leite, Queijo Gouda ou Edam, Café. Lounas: Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Queijo Gouda ou Edam, Tomates Cereja, Ovo Cozido. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vijorpin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.