Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2017
|
45 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1065 kcal
|
Rasva: 39,96g | Prot: 35,13g | Hh: 150,13g.
Aamiainen: Guacamole, Peras, Pan Integral. Lounas: Queso Cheddar, Arroz Blanco, Chile Poblano, Sopa de Repollo, Quesillo, Champiñones Blancos (Fritos), Tortillas de Maíz. Välipalat/Muut: Barcel Palomitas Acarameladas. lisää...
|
|
1715 kcal
|
Harjoitus:
Cardio - 30 minuuttia, Kuntosali (Gym) - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anabel0014
|