Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2017
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
810 kcal
|
Rasva: 20,82g | Prot: 84,27g | Hh: 70,56g.
Aamiainen: Iso Best Best Bar Coconut Cashews, Сметана, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 2%. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриное Филе. Päivällinen: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rapuncellove
|