Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2017
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
851 kcal
|
Rasva: 61,11g | Prot: 33,21g | Hh: 51,03g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker. Päivällinen: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Bountycreme Lc Bountycreme, Haselnüsse, Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet, Mais, Englische Walnüsse, Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadine17.11
|