Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2017
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
812 kcal
|
Rasva: 27,89g | Prot: 32,44g | Hh: 121,52g.
Aamiainen: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lounas: Чай с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Сметана 10%, Лечо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. Päivällinen: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MarinaErmakova
|