Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2017
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 88,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2729 kcal
|
Rasva: 59,51g | Prot: 243,49g | Hh: 314,29g.
Aamiainen: Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Мёд, Геркулес Геркулес Монастырский, Вкус Мая Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичный Желток, Яичный Белок. Lounas: ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Спецзаказ Сардина, Бургер Кинг Рожок, Русский Гематоген Гематоген Классический, Яблоко, Красная Цена Ананасы Кольца в Сиропе, Благода Творог Обезжиренный, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Помидоры, Зеленая Стручковая Фасоль, Баклажан, Цветная Капуста, Брокколи. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|