Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2017
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3324 kcal
|
Rasva: 85,73g | Prot: 178,82g | Hh: 308,84g.
Aamiainen: Döner Kebab, Banane. Lounas: Gutfried Mini Geflügel-Frikadellen, Subway Chicken Fajita. Päivällinen: Kuemmerling Kräuterlikör, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Viva Vital Hänchen Filetstreifen, Oettinger Pils. Välipalat/Muut: REWE Beeren-Nuss Mix. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monotypemarc
|