Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2017
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1386 kcal
|
Rasva: 45,22g | Prot: 165,32g | Hh: 75,07g.
Aamiainen: Ja! Bauernbrot (56g), K-Classic Käseaufschnitt Light, Ja! Delikatess Kochschinken, Gekochtes Ei. Päivällinen: Lidl Puten Geschnetzeltes, Nadler Bohnensalat. Välipalat/Muut: Ja! Haferflocken, Berchtesgadener Land Cremiger Frühstücks Joghurt 0,7%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|