Päiväkirja - .moredel, 26 elo 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2017
85,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.    Vielä jäljellä: 5,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 elokuuta 2017:
1917 kcal Rasva: 108,31g | Prot: 60,58g | Hh: 172,73g.   Aamiainen: Pizza Mia Пицца с Колбасой. Lounas: Мираторг Пельмени Домашние. Päivällinen: Pizza Mia Пицца с Колбасой. Välipalat/Muut: Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Коломенское Батон Нарезной. lisää...
2160 kcal Harjoitus: Lepo - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - .moredel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.