Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2017
|
102,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 32,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1024 kcal
|
Rasva: 51,80g | Prot: 50,15g | Hh: 87,21g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Thomy Sonnenblumenöl, Tomaten, Korrekt Rollsaftschinken, Rührei. Lounas: Uncle Ben's Express Farmer-Reis. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Bifi Salami. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandram.80
|