Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2017
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1140 kcal
|
Rasva: 60,76g | Prot: 31,75g | Hh: 115,21g.
Aamiainen: Schweinehackfleisch, Weizenbrötchen, Salami, Gouda oder Edamer, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee mit Milch. Välipalat/Muut: Haribo Milchbären, Nestle Die Weiße Crisp. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|