|
😬 ой! Мне это не нравиться, завтра на овощи и фруктыЫыы! А то вон как не красиво получается, пол кило по приезду на мне уже, феее 🤢🤢😱
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1406 kcal
|
Rasva: 85,14g | Prot: 87,79g | Hh: 81,46g.
Aamiainen: Русское Молоко Кефир 1%, Русское Молоко Творог 1,8%, Грецкие Орехи. Lounas: Русское Молоко Кефир 1%, Грецкие Орехи, Русское Молоко Творог 1,8%. Päivällinen: Красное Яблоко, Зеленое Яблоко. Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Семечки. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|