Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2017
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1244 kcal
|
Rasva: 30,60g | Prot: 48,67g | Hh: 36,55g.
Lounas: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Päivällinen: Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Водка. Välipalat/Muut: Кубань-Вино Кагор Тамани. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|