Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2017
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2112 kcal
|
Rasva: 88,54g | Prot: 98,17g | Hh: 229,29g.
Aamiainen: Caffè Macchiato, Banana, Activia Pfirsich Cerealien. Lounas: Botato Pommes Frites Wellenschnitt, Gut & Günstig Rinder Kebab. Päivällinen: Cappuccino, Eat Fit Pommes, Kärntnermilch Jogurt Drink, Kebab. Välipalat/Muut: Le Gusto Pommes, Quisit Kebab, Gelato in Bastoncino o Barretta Ricoperto di Cioccolato. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GabriAndre
|