Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2017
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1937 kcal
|
Rasva: 94,02g | Prot: 93,16g | Hh: 182,57g.
Aamiainen: Joker Jus d'ananas, Lait de Soja, Café. Lounas: Pain, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Saint Jean Mini Quenelles à Poeler, Carottes Cuites, Carrefour Dos de Filet de Colin Lieu. Päivällinen: Vinaigrette, Carrefour Bio Féta, Olives Noires, Olives Vertes, Poivrons Jaunes Doux, Tomates, Carrefour Taboulé Oriental, Pain, Auchan Haché Saumon Ciboulette. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - djjeffouille
|