Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2017
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,0 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
592 kcal
|
Rasva: 26,50g | Prot: 23,35g | Hh: 68,69g.
Aamiainen: Whole Milk, Peter Pan Honey Roasted Creamy Peanut Butter, Quaker Steel Cut Oatmeal. Päivällinen: Great Value Enriched White Bread. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iamachristianjesusfreak
|