Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2017
|
102,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 32,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
899 kcal
|
Rasva: 45,92g | Prot: 60,75g | Hh: 62,40g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 2,5%. Lounas: Творог (Обезжиренный), Гречневая Каша. Päivällinen: Активия Йогурт с Черносливом, Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Атлантическая. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|