Päiväkirja - iffets13, 27 elo 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2017
75,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.    Vielä jäljellä: 0,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 elokuuta 2017:
1353 kcal Rasva: 55,49g | Prot: 120,17g | Hh: 94,77g.   Aamiainen: Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Honig, Ja! Bauernbrot (56g). Päivällinen: Bratensoße, Landjunker Schweinekotelett mit Knochen, Gekochte Karotten. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - iffets13


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.