Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2017
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1062 kcal
|
Rasva: 47,35g | Prot: 47,88g | Hh: 111,29g.
Aamiainen: Озерский Сувенир Мармелад Слива, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Миндаль, Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Мистраль Каша 7 Злаков. Lounas: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Котлеты из Индейки, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Päivällinen: Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины. Välipalat/Muut: Кокосовая Стружка, Сибтар Клетчатка Ржаная Клеопатра, Активия Биокефирная 1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|