|
Я вернулась домой, к весам напольным и кухонным! Привет контроль веса:) как оказалось -прибавка в реальности не большая, а вот объемы увеличились значительно-одежда в отличии от весов не врет:))))
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
687 kcal
|
Rasva: 41,56g | Prot: 25,75g | Hh: 55,47g.
Aamiainen: Майонез, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Хлеб Черный, Яйцо (Целое), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|