Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2017
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1821 kcal
|
Rasva: 50,84g | Prot: 98,40g | Hh: 222,52g.
Aamiainen: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, K-Classic Weizen Brötchen, Lisani Schmelzkäse mit Gouda, Activia Cerealien. Lounas: Hofburger Alter Gouda, Lisani Creme Leicht, K-Classic Weizen Brötchen. Päivällinen: Schöfferhofer Grapefruit, K-Classic Weizen Brötchen, YumYum Shrimp Flavour. Välipalat/Muut: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|