Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2017
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
841 kcal
|
Rasva: 50,40g | Prot: 66,30g | Hh: 33,70g.
Aamiainen: Chef Select To Go Hähnchenbrust Salatstreifen, Lidl Feldsalat-Mix, Knorr Salatkrönung 7-Kräuter. Päivällinen: Milbona Skyr Vanille. Välipalat/Muut: Langnese Solero Strawberry Smoothie. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Hydroxonium
|