Päiväkirja - mariasha1224, 28 elo 17

В очень теплой одежде
53 kg Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.    Vielä jäljellä: 3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 elokuuta 2017:
337 kcal Rasva: 13,35g | Prot: 22,01g | Hh: 32,12g.   Aamiainen: Кофе. Lounas: La Festa Cappuccino Vanilla, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Ратибор Джем Клубничный. Päivällinen: Магнит Арбуз. Välipalat/Muut: Домик в деревне Ряженка 2,5%. lisää...
1280 kcal Harjoitus: Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mariasha1224


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.