Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2017
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
877 kcal
|
Rasva: 25,07g | Prot: 52,32g | Hh: 116,91g.
Aamiainen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Good Food Чернослив, Арла Сыр Натура Сливочный, Сибтар Клетчатка Ржаная Клеопатра, Bob's Red Mill 10 Grain Hot Cereal. Lounas: Майонез, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Русское Море Горбуша Запеченная, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|