Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2012
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
858 kcal
|
Rasva: 20,84g | Prot: 51,81g | Hh: 110,65g.
Aamiainen: Pro-Activ Light, Wholemeal Thick Sliced Bread. Lounas: Mustard Ham Slices, Mixed Salad Greens, Pitta Bread, Tomatoes, Yellow Mustard. Päivällinen: Chicken in Peppercorn Sauce with Roast Potatoes. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|