Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2017
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1720 kcal
|
Rasva: 23,01g | Prot: 57,35g | Hh: 268,91g.
Aamiainen: Grafschafter Rübenkraut, Vollkornbrot, Hofburger Alter Gouda, Roggen Knäckebrot. Lounas: Europäische Weintraubensorte, Haribo Lakritz Schnecken, Pflaumen. Päivällinen: Beste Ernte Junge Möhren, Zucchini, REWE Gnocchi, Hähnchenbrustfilet, ORO di Parma Tomatenmark. Välipalat/Muut: Bounty Ice Cream, Nimm2 Fruchtbonbon, Merlot. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
|
|