Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2017
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1297 kcal
|
Rasva: 49,07g | Prot: 67,07g | Hh: 148,16g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2.5%, Окей Сухой Завтрак Шарики. Lounas: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Хлеб, Сыр Моцарелла. Päivällinen: Виктория Салат Цезарь с Креветками, Суши-Профи Ролл Филадельфия. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Afrodisha
|