Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2017
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1254 kcal
|
Rasva: 35,41g | Prot: 76,32g | Hh: 155,86g.
Aamiainen: Вятушка Молоко 2%, Вареное Яйцо, Пшенная Каша с Тыквой, Кофе с Молоком. Lounas: Вятушка Сметана 18%, Суп Куриный с Вермишелью, Ого Отруби Ржаные. Päivällinen: Polar Треугольники Тресковые, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры, Polar Палочки Рыбные. Välipalat/Muut: Миндаль, Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - blockb1708
|