Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2017
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1529 kcal
|
Rasva: 27,86g | Prot: 110,36g | Hh: 192,64g.
Aamiainen: K-Classic Tzatziki Quark, Landvogt Grill- und Ofenkartoffeln, Arla Skyr Honig, Netto Sonnenblumenkernbrot, Aldi Bio Fruchtjoghurt Erdbeere. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|