Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2017
|
116 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1815 kcal
|
Rasva: 30,95g | Prot: 52,85g | Hh: 330,53g.
Aamiainen: Ред Булл Ред Булл, Ред Булл Ред Булл, Сыр Маасдам, Barilla Макароны Girandole. Välipalat/Muut: Lotte Алоэ Вера Напиток. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - superoleggi
|