Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2017
|
110,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2379 kcal
|
Rasva: 103,30g | Prot: 102,21g | Hh: 267,68g.
Aamiainen: Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Dole Bananas. Lounas: Captain D's Seasoned Rice, Captain D's Breadsticks, Captain D's Green Beans, Captain D's Broccoli, Captain D's Blackened Tilapia. Päivällinen: McDonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's French Fries (Small). Välipalat/Muut: McDonald's Sweet Tea (Large), Blue Diamond Whole Natural Almonds. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|